三亚 · Hainan

三亚旅游攻略 2026 | 海南海滨、亚龙湾、蜈支洲岛 | JoyoTour

三亚是海南的南端度假海岸——亚龙湾、海棠湾、蜈支洲岛,以及南山 108 米海上观音。三亚私人团每人每天 169 美元起,全程持证本地导游。

速览

三亚是中国唯一能过冬的热带海滨城市,位于海南岛最南端,冬天有真正暖的海水和太阳。留 4 天:1 天亚龙湾,1 天蜈支洲岛,1 天南山加天涯海角,1 天给雨林或温泉。旺季在 11 月到次年 4 月,夏天更热、更便宜、人也少。

Hainan所属省份
11 月—次年 4 月,干爽温暖、阳光充足的旺季最佳月份
SYX机场
有每日国际航班
想让人替你安排好? 中国唯一真正的冬日暖阳海岸——四片性格完全不同的海湾、一座珊瑚岛,和一尊立在海上 108 米的观音。 三亚旅游攻略 →

景点本身

三亚真实的样子

三亚在北纬 18 度,和夏威夷同一纬度,坐落在海南岛最南端,气候替它说话:年均气温约 25℃,最冷的 1 月也能到 21℃,基本没有冬天。所以中国人叫它「东方夏威夷」,所以大陆一冷,这里就满了。

这座城市其实是一串海湾。东南的亚龙湾水质最清、国际大酒店成排,是最精致的度假带;再往东的海棠湾是最新的奢华区;大东海好走、中端酒店多、吃饭最方便;最靠近机场的三亚湾,则是一条长长的日落沙滩,配着椰梦长廊。

沙滩之外,这座岛还塞进了火山、雨林和宗教:南山那尊 108 米的海上观音、天涯海角刻在崖石上的「天涯」「海角」、蜈支洲岛的珊瑚潜水,以及内陆的温泉和热带森林。它是度假地没错——但它有还在作业的渔港、有真正的菜市场,也有一片能让你逃进去的腹地。

唯一要提醒的是,三亚很火,火的地方就容易有刀。海鲜排档宰客是公开的老问题,当地物价部门为此专门公布了最高售价参考。去市场买、当着面称,这趟旅行就会和它看起来一样松弛。

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目的地——点击进入攻略 省 / 自治区 省会城市 主要河流

圆点按真实经纬度投影在 5° 经纬网上。这是示意性方位图,不是政治地图——不绘制任何边界。

必看与必做 — 三亚

01

亚龙湾

被称为「天下第一湾」,也是中国最精致的沙滩——水清、浪缓、月牙形,背后排满国际度假酒店。海滩后方还有海底世界和蝴蝶谷。

02

蜈支洲岛

海棠湾里的一个小岛,海水能见度最高 27 米,是海南最好的浮潜和潜水点。船票和上岛票每天限额,要早去;末班上岛船 16:00,末班返程 17:30。

03

南山与海上观音

一座仿盛唐风格的大型佛教园区,核心是立于海上、高 108 米的铜制观音。殿宇、素斋和整个园区的体量,足够耗掉半天。

04

天涯海角

「天之涯、海之角」——水边巨石上刻着「天涯」「海角」。它更像一个符号而非风景,人很多,但那块石头是所有人来三亚都要拍的照片。

05

雨林与温泉

亚龙湾上方的热带天堂森林公园是《非诚勿扰 2》的取景地,那座 20 元的过江龙索桥几乎成了打卡仪式。再往内陆,南田温泉有几十个露天汤池。

06

海鲜市场的一整套玩法

在第一市场或渔港码头按斤挑活海鲜,再拿到旁边的加工店,按菜收一点加工费。这是最便宜也最本地的一顿,对不少人来说,它本身就是半趟旅行。

途经此地的中国线路 — 三亚

8 天 · Classic

中国精华 8 日游

首次来华的经典路线:皇家北京、西安兵马俑与现代上海,全程高铁串联。

★★★★★4.9 218 条评价

起价 US$1,290 US$1,490/每人起

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如何抵达

三亚凤凰国际机场(SYX)在市区以西 20 公里,是海南最大的航空港,直飞北京、上海、广州、杭州及多数省会,国际和地区航线也在增加。机场大巴沿海岸进城;8 路公交可到大东海和三亚湾,几块钱;打车到市区约 40 元、30 分钟。

铁路方面,环岛高铁让三亚到海口约 1 小时 30 分,环岛线把两地串成一体。大陆方向也有经粤海铁路轮渡抵达三亚的列车,但渡海慢且班次不定,坐飞机仍是稳妥选择。

市内 2 路、4 路覆盖城区,著名的 25 路串起大多数主要景点。实际出行多数靠打车或叫车,而四个海湾彼此相距很远——选对住在哪片海湾,比记住任何交通技巧都有用。

最佳旅行季节 — 三亚

月份天气人流结论
1 月12°C / 4°C · 阴冷潮湿人少推荐
2 月14°C / 6°C · 阴冷潮湿极度拥挤推荐
3 月18°C / 10°C · 晴朗温和适中最佳
4 月24°C / 16°C · 晴朗温和适中最佳
5 月28°C / 21°C · 阴冷潮湿较多尚可
6 月32°C / 25°C · 高温潮湿适中尚可
7 月35°C / 28°C · 阴冷潮湿较多不建议
8 月34°C / 27°C · 阴冷潮湿较多不建议
9 月29°C / 23°C · 高温潮湿适中尚可
10 月24°C / 17°C · 晴朗温和极度拥挤最佳
11 月18°C / 11°C · 晴朗温和人少最佳
12 月13°C / 6°C · 阴冷潮湿人少推荐

需要安排几天

四天是诚实的下限:一整天给亚龙湾和它背后的森林公园,一天给蜈支洲岛,一天给南山加天涯海角,第四天给温泉、呀诺达雨林,或者干脆再躺一天沙滩。五天可以再把大东海的夜生活和三亚湾的日落加进来而不必赶。少于三天,基本就都耗在海湾之间的路上了。

把这几天安排好

常见问题

三亚什么时候去最好?

11 月到次年 4 月是旺季——干爽、温暖、阳光好,海水 22—24℃,白天接近 28℃。也是人最多、最贵的窗口,春节尤其。6 到 9 月更热更湿、便宜得多,代价是 7、8 月的暑假人潮。

住亚龙湾还是大东海?

要精致度假、最好的沙和安静,选亚龙湾;要中端酒店、能走着去吃饭和有夜生活,选大东海;要看日落、离机场最近,选三亚湾;要最新的奢华酒店和免税购物,选海棠湾。没有标准答案——几片海湾之间隔 30 到 60 分钟车程,按你想怎么过这几天来选。

蜈支洲岛值得去吗?

如果你想要海南最好的水,值得。能见度可达 27 米,潜水和浮潜就是这座岛的全部意义。含往返船票的门票约 168 元,船每 15 分钟一班,末班上岛 16:00、末班返程 17:30。上午中段到,避开排队高峰。

在三亚怎么吃海鲜不被宰?

自己买。去第一市场或渔港码头,按斤挑活海鲜,盯着秤——先把篮子里的水控干。再拿到周边的加工店,按菜付一点加工费。当地公布了最高售价参考,而市场这套玩法,比海滩边的海鲜餐馆又便宜又好玩。

去三亚需要签证吗?

三亚适用海南的免签入境政策,很多国家的旅客短期(通常 30 天)进入海南省可免签。具体规则和适用国家名单会变,订票前先确认自己护照的情况。省内自由移动;离开海南去大陆则恢复正常的签证要求。

三亚适合带孩子吗?

非常适合。海湾浪小、浅水温暖,蝴蝶谷、海底世界和温泉都适合小孩,亚龙湾和海棠湾的度假酒店多有儿童俱乐部。主要要防的是太阳——全年紫外线都强,帽子和高倍数防晒在这里比在中国几乎所有地方都更要紧。

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