长白山 · Jilin

长白山旅游攻略 2026|天池、北坡西坡、吉林边境 | JoyoTour

长白山旅游这样安排最顺:中朝边境天池、温泉、瀑布与西坡高山花园,一般住二道白河,北坡最全、西坡看天池最开阔。长白山定制小团,含门票与环保车安排。

速览

长白山是中朝边境上一座海拔 2744 米的火山,山顶天池湖面海拔 2189 米,是中国最高、最深、也最大的火山湖。它不是城市,是风景名胜区——绝大多数人住在二道白河镇,从北坡或西坡进山,两天是合理的下限。可靠的季节是 6 月下旬到 10 月上旬;其余时间风雪和云层经常封山。

Jilin所属省份
6 月下旬—10 月上旬;9 月下旬赏秋最佳月份
NBS机场
需中转每日国际航班
想让人替你安排好? 中朝边境的一座火山,山顶一汪碧玉,下山路上全是温泉。 长白山旅游攻略 →

景点本身

长白山真实的样子

长白山是东北的屋脊:一座休眠火山,1903 年最后一次大喷发留下火山口,积水成了天池。湖面横跨中朝国界,你望过去的对岸就是朝鲜;整座山系还是松花江、鸭绿江、图们江三条大江的源头。

它是景区,不是城镇。多数人睡在北坡脚下的二道白河,离山门三四十钟车程,然后一路往上:先看飞流直下的长白瀑布,再是聚龙温泉蒸腾的热气,最后登到火山口边。西坡从松江河镇方向上山,一条长台阶直通湖边,看天池最开阔;南坡人最少。

麻烦在天气。山顶在云线之上,往往上午还能看见湖,中午就成一片白。同一处风景,八点拍照、十一点就只剩雾。所以早点上、看季节,把「看见天池」当成运气而不是理所应当。

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目的地——点击进入攻略 省 / 自治区 省会城市 主要河流

圆点按真实经纬度投影在 5° 经纬网上。这是示意性方位图,不是政治地图——不绘制任何边界。

必看与必做 — 长白山

01

天池

火山口湖,湖面海拔 2189 米,周长约 13 公里,最深处 373 米,是中国最深的湖泊。天晴时水面像一整块碧玉,对面朝鲜的湖岸清清楚楚。

02

长白瀑布

天池水溢过火山口边缘,从 68 米高处跌落成二道白河——中国落差最大的火山瀑布,北坡走一段木栈道就到。

03

聚龙温泉

瀑布旁一片冒热气的地热田,水温 60—82℃。买几个温泉水煮的鸡蛋,再往坡下走泡个温泉脚。

04

绿渊潭与地下森林

北坡,绿渊潭就在瀑布下方,潭如其名。再往下是地下森林——一片长在火山下陷盆地里的古树。

05

锦江大峡谷

西坡一条火山岩峡谷,灰黄相间的岩石被切成柱与塔。和西坡登天池安排在同一天正合适。

06

高山花园与万达滑雪场

夏季西坡高山草甸 6 月下旬到 7 月开花;冬季长白山万达国际度假区,距松江河 30 分钟,是中国最大的滑雪场之一。

如何抵达

飞长白山机场(NBS),距北坡山门约 15 公里、西坡约 80 公里;或飞延吉朝阳川机场(YNJ),航班更多,到景区约两小时车程。敦白高铁已把二道白河直接连到长春、沈阳,冬季遇上风雪,高铁是最稳的进城方式。

景区内私家车和出租车不能上主峰——所有人都在山门换乘官方环保车,到顶再换小车或步行。所以一整天的节奏要跟着环保车的班次走,熟悉排队和售票窗口的司机兼导游能真省时间。坡与坡之间、以及去落脚城镇,都要用车。

最佳旅行季节 — 长白山

月份天气人流结论
1 月4°C / -4°C · 干冷人少不建议
2 月6°C / -1°C · 干冷极度拥挤不建议
3 月14°C / 5°C · 干冷适中推荐
4 月21°C / 12°C · 晴朗温和适中最佳
5 月27°C / 18°C · 晴朗温和较多最佳
6 月31°C / 23°C · 炎热多雨适中尚可
7 月32°C / 25°C · 炎热多雨较多尚可
8 月30°C / 24°C · 炎热多雨较多尚可
9 月26°C / 19°C · 晴朗温和适中最佳
10 月20°C / 12°C · 晴朗温和极度拥挤最佳
11 月12°C / 4°C · 干冷人少推荐
12 月5°C / -2°C · 干冷人少推荐

需要安排几天

两天是下限:第一天北坡,瀑布、温泉、登顶看天池;第二天去西坡,或返程路上泡个温泉。三天的话可以加上锦江大峡谷、地下森林,还能多等一个上午赌天池放晴。冬季想滑雪,再去万达多留一两天。

把这几天安排好

常见问题

长白山是什么?在哪里?

长白山是吉林与朝鲜边境上的一座休眠火山,在东北的最东南角。火山口里积着天池——中国最高、最深的火山湖,湖面海拔 2189 米,主峰 2744 米。它是风景区而不是城市:游客住在二道白河镇,从北坡或西坡进山。

该选北坡、西坡还是南坡?

北坡最经典也最全:瀑布、温泉、地下森林,加上坐车再爬一段到天池,都从二道白河出发。西坡是一条长台阶直上湖边,看天池视野最开阔,还有高山花园和锦江大峡谷。南坡开发最少、人也最少。只有一天就先走北坡。

怎么去长白山?

去北坡飞长白山机场(NBS),想要航班多就飞延吉(YNJ),再接约两小时车程。敦白高铁也能从长春、沈阳直达二道白河。到了落脚城镇,先坐车到山门,再换官方环保车上山。

什么时候看天池最好?

6 月下旬到 10 月上旬。7、8 月最暖,高山花也开得最好;9 月下旬秋色最美。天池在云线之上,上午比下午可靠得多,最好 10 点前登顶。11 月到次年 5 月山顶基本封雪,道路可能临时封闭。

在山顶能看见朝鲜吗?

能——天池对岸就是朝鲜,天晴时可以望过去。边境区域对拍照比较敏感,务必走指定路线,别用长焦对着对岸拍,听从现场工作人员安排。这里没有过境,也没有边境游。

告诉我们出发日期。
其余交给我们。

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