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蜀南竹海旅游攻略:翡翠长廊、索道与一桌全竹宴

七万余亩竹子铺满二十八座山,一条红砂石长廊顶上绿得合了缝,还有一桌全是竹子的宴席。

  • 关键词翡翠长廊、竹筏、全竹宴
  • 人均预算600—900 元 / 人 / 2—4 天
  • 建议天数2—3 天
  • 节奏舒服——绿、凉、慢

由北京团队复核 更新于 2026-10-10

速览

蜀南竹海值得慢慢玩两天:四川南部宜宾,七万余亩楠竹铺在 28 座山峦上,竹子 58 种、植被覆盖率 87%,门票旺季 110 元(12 月 60 元)还是通票——进去不用再买景点票。坐 2742 米的索道从空中看一遍绿海,正午走翡翠长廊,80 元划一趟竹筏,晚上吃一桌全是竹子的全竹宴。从成都开车过来约 4—4.5 小时。

  • 七万余亩楠竹铺在 28 座山峦、500 多个山丘上,竹子 58 种,植被覆盖率 87%,是国内最大的原始「绿竹公园」。
  • 门票 1—11 月 110 元、12 月 60 元,而且是通票——进去之后除了索道、电瓶车和竹筏,不用再掏门票。
  • 索道全长 2742 米、高差 350 米,是国内最长的索道之一,从墨溪谷底直上观海楼。
  • 竹筏是水上的正经交通:小筏 80 元坐 4 人,带顶棚的大筏 220 元坐 8 人左右。
  • 这里年均 15.5℃,冬天很少低于 0℃、夏天不超过 30℃——这正是四川人七月往这儿跑的原因。

城市攻略

第一印象

来自海岸的照片,以及其他旅人离开后写下的句子。

红砂石的翡翠长廊,头顶绿得合了缝
红砂石的翡翠长廊,头顶绿得合了缝
索道上看到的竹海,正往观海楼升
索道上看到的竹海,正往观海楼升
海中海上的竹筏,四面都是竹子围过来
海中海上的竹筏,四面都是竹子围过来
分四级跌落近 200 米的七彩飞瀑
分四级跌落近 200 米的七彩飞瀑

走在翡翠长廊那茂林修竹间,脚踏红地毯般的红色砂石,耳边松涛阵阵,清新的空气中饱含竹叶的清香,如置身世外。继续拾阶而上,去寻找、饱览「人面竹」的风姿神采。

大写的S《翡翠长廊》配文

当荡起竹桨任竹筏泛舟海中海时,你会将尘寰喧嚣尽付流水而去,即使有满腹忧愁,也会变忧为乐。

驴友手记《划竹筏》

有这么一个地方:风起时碧浪掀天、涛声阵阵,风止时娴静轻柔、幽深渺远。晴日里天清气朗,绿光闪烁、碧海耀金;下雨天云缠雾绕、溟溟朦朦,竹影婆娑,如墨似画。这不是宣传册上的话,这是对蜀南竹海挺诚实的一句描述。

它在宜宾境内、长宁与江安两县交界处,大得离谱:七万余亩楠竹铺满 28 座山峦、500 多个山丘,竹子 58 种,植被覆盖率 87%,空气负离子含量高到全国数得着。八大主景区、两大序景区、134 处景点。李鹏总理题过四个字,景区到现在还在念叨:蜀南竹海天下翠。

景区是围着几个招牌铺开的。翡翠长廊是它的脸面:当地红砂石铺的路,两旁的竹子争着往里倾,几乎拱合,光从叶缝里漏下来。观海楼靠国内最长的索道之一上去,一眼望尽整片起伏的绿。崖壁后面还藏着仙寓洞——明代摩崖造像凿在天然岩腔里——以及沿崖壁铺了 1500 米的清代天宝寨。

招牌之外,这里要你做的事很少:湖上撑一趟竹筏,傍晚走一趟忘忧谷,到七彩飞瀑底下挨一身水雾,然后吃。吃是来的另一半理由——从冬天的冬笋到竹荪、再到「竹燕窝」的一桌全竹宴;出景区则是宜宾那碗出名的燃面。

蜀南竹海

不可错过的小事

这七件事,值得为它专门腾出半天。

  1. 踩着红砂石走一遍翡翠长廊,什么都不干,只呼吸
  2. 吃一桌全竹宴,每道菜都是绿的
  3. 天黑后走一趟忘忧谷,有月亮就赚了
  4. 坐一次索道,从空中看一眼竹海
  5. 在海中海撑一趟竹筏,然后停桨
  6. 穿件亮色的衣服——满屏的绿会把别的颜色全吃掉

亮点

这片绿到底是拿来干嘛的

翡翠长廊

景区的脸面,也是被拍得最多的一段:用当地「色如渥丹、灿若明霞」的红砂石铺的路,两旁密集成列的老竹新篁拱着,几乎合顶。盛夏里它是个清凉的世界,下雪时银锦铺地、绿枝琼花。有人写诗赞它:红霞铺垫,玉柱框廊;炎阳无炎,狂风不狂。

索道与观海楼

国内最长的索道之一,全长 2742 米、高差 350 米,从墨溪谷底一路升到观海楼和翡翠长廊一带。到了空中你才明白这名字的意思——万顷竹海,一波一波地在下面涌。

仙寓洞

幽深奇险:凿在悬崖绝壁的天然岩腔里,只一径可通洞内。洞内有明嘉靖年间(1506—1522)的摩崖造像和《西游记》故事浮雕群,红色砂岩里凿出的卧佛,殿前紫竹观音、左右排列十八罗汉的观音殿,以及存放历代主持骨灰的和尚殿。

天宝寨

清咸丰年间(1862 年)地方官府为防御石达开太平军入川而建:长约 1500 米、高 20 米、宽 10 米左右,多半是依洞而建的半边洞,13 道坚固石寨门,易守难攻。四周翠竹周合像天然屏障,所以走在里面虽险不惊。路边那块巨大的蘑菇石高十多米,看着随时会掉,就是不掉。

七彩飞瀑

石鼓山和石锣山之间的葫芦谷里,从深林里流出的水潦河在回龙桥下分四级泻下悬崖,落差近 200 米,阳光下起彩虹。两侧一为钟山、一为鼓山,据说夜深人静时,雄浑水声里会夹着钟鼓之声。

湖上竹筏

这里是靠水移动的。小竹筏 80 元坐 4 人,带顶棚的大竹筏 220 元坐 8 人左右。最经典的漂法是在海中海上来一段,四周全是竹子围过来,重点是划着划着停下来,让那些嘈杂顺水流走。

线路推荐

两天,或者实在只有一天

古镇两日游

2 天 天

标准排法:进沟那天看崖看洞,出沟那天走长廊上观海楼,下午留给李庄。

  1. 第 1 天

    从西门进:崖、洞,然后犒劳自己

    从成都开车或坐车过来,约 4.5 小时。竹海镇还只是竹海的外围——江边苍翠的竹林、田野上的人家已经风光无限,但景区西门要一直开到万岭镇。

    趁着光线还在崖上,先奔西南那一片:仙寓洞,再走 1500 米的天宝寨,然后到青龙湖凉快一下。走完这一圈,用一桌全竹宴好好犒劳自己,晚上住万岭镇。

    途经: 仙寓洞天宝寨青龙湖

  2. 第 2 天

    长廊、观海楼、博物馆、李庄

    人多的景点赶早:假期里上观海楼的索道人山人海,所以开门就去。下来走翡翠长廊——那是竹海最像竹海的一段。

    竹海博物馆在万岭镇外一公里,里面有不少竹制手工艺品,买些带回家也不错。然后驱车一小时去李庄古镇慢慢过一个下午:徜徉古镇、细酌美酒、饱食白肉,再回成都。

    途经: 观海楼翡翠长廊竹海博物馆李庄

常规一日游

1 天 天

只有一天的话,这个环线能在八小时里把竹海的全谱系走一遍。

  1. 第 1 天

    买票进沟,按地理顺序绕

    买通票进景区,按地理位置依次走:忘忧谷、墨溪、翡翠长廊、仙寓洞、天宝古寨、七彩飞瀑、青龙湖、蜀南竹海博物馆。

    全竹宴放在中间吃而不是最后;能住就住一晚——一天下来大半时间都在车上,而竹海最好看的是傍晚,一日游的客人走光之后。

    途经: 忘忧谷翡翠长廊仙寓洞七彩飞瀑

  2. 第 2 天

    能偷个早上就偷

    开门时坐索道上观海楼,把昨天错过的那一眼补上,然后趁光线还斜着走翡翠长廊下来。

    从西门出,回程拿一小时给李庄古镇,或者去双河吃一碗葡萄井凉糕。

    途经: 观海楼翡翠长廊李庄

慢三日:竹海十佳

3 天 天

景区自己有一套「竹海十佳」。三天,不赶地走完它。

  1. 第 1 天

    水:瀑布、湖、竹筏

    把湿的那一半走完:分四级跌落的七彩飞瀑、青龙湖,再去海中海撑一趟竹筏。晚上收在忘忧谷——流水、竹影,天气好还有月光。

    途经: 七彩飞瀑青龙湖忘忧谷

  2. 第 2 天

    崖:洞、寨、寺

    上午趁阳光打在红砂岩上,走仙寓洞和天宝寨;再上天皇寺和竹林之上的古战场。

    下午逛竹海博物馆,傍晚看竹雕艺人现场做活——竹海会这门手艺的人很多,看过程本身就是一半的乐趣。

    途经: 仙寓洞天宝寨竹海博物馆

  3. 第 3 天

    高处:观海楼、长廊、桥

    开门坐索道上观海楼,再走翡翠长廊和观云亭看远处的那一片。

    收尾走低处的步道——茶花山和花溪十三桥——然后经李庄或双河出沟。

    途经: 观海楼翡翠长廊花溪十三桥

景点

真正该去的地方

标志性步道

翡翠长廊

路面由「色如渥丹、灿若明霞」的天然红砂石铺成,两旁密集的老竹新篁拱列,遮天蔽日。道路时起时伏,顶上两旁的修竹争向内倾、几乎拱合,长廊就显得愈发幽深秀丽。盛夏时节这里是个清凉世界,正如那首赞美它的诗:红霞铺垫,玉柱框廊;炎阳无炎,狂风不狂。

位置
中心景区,靠近观海楼
最佳时间
正午——光从竹叶缝里漏成金点;雪后另有一番
门票
含在通票里

小贴士 这是全竹海唯一值得你忍着人群走完的一段。别在入口二十米处拍完就走,整条走完。

崖间寺院

仙寓洞

幽深奇险,位于悬岩绝壁的天然岩腔里,只一径可通洞内,地势险要。进洞经长链锁蛟龙、穿飞瀑、过寨门,便到卧佛殿——卧佛凿雕在红色砂石岩中,释迦身后还有十四天神塑像。再往里是观音殿,殿前紫竹观音手握净瓶倾倒神水,石壁上中间是观音立像、左右排列十八罗汉,额题「向心朝佛」,殿外一石牛卧在水函里,天泉飞泻,水花四溅,像真在水里摇。

位置
景区西南,仙寓洞旅游环线上
造像
明嘉靖年间(1506—1522)摩崖造像与《西游记》浮雕群
还有
大雄宝殿、小雄宝殿、九龙碑、和尚殿(石塔一座、骨灰龛 15 个)
洞上
仙女湖,在山顶,与天宝寨合成环线

小贴士 这是一段正经的攀爬,石头湿、台阶多。穿鞋不穿凉鞋,并且赶在旅游团之前到。

清代古寨

天宝寨

相传建于 1862 年清咸丰年间,地方官府为防御石达开太平军入川而筑。地形险要、易于防守,古寨长 1500 米、高 20 米、宽 10 米左右,洞顶均系岩石构成,多为依洞而建的半边洞,曲折奇特,内有独具匠心的 13 道坚固石寨门。四周翠竹周合,像天然屏障挡着视线,人行其中,虽险不惊。

位置
仙寓洞环线上,竹林之上的崖壁
始建
1862 年,清咸丰年间
规模
长约 1500 米 · 高 20 米 · 宽 10 米左右 · 13 道石寨门
别错过
高十多米的巨大蘑菇石,以及黄伞石

小贴士 晴天红砂岩被阳光晒得金碧辉煌,是这里的全部戏份——挑个清早来。起雾时就变成奇诡布景,也不亏。

瀑布

七彩飞瀑

石鼓山和石锣山之间的葫芦谷中,从深林里流出的水潦河在回龙桥下分为四级泻下悬崖,落差近 200 米,蔚为壮观。阳光下瀑布幻出道道彩虹;一旁的落魂台巨石岌岌可危,其上还凌空建着小亭。瀑布上头另有石龙过江、孟获坟、古较场等景点。

位置
石鼓山与石锣山之间的葫芦谷
落差
近 200 米,分四级跌落
瀑上景点
石龙过江、孟获坟、古较场
旁边
落魂台,巨石岌岌可危,上面还建了小亭

小贴士 雨后最好看,但周围又湿又滑。脚下留神,雨衣带上——你会站在水雾里。

空中看海

索道与观海楼

国内最长的索道之一:全长 2742 米、相对高差 350 米,从墨溪谷底直达观海楼、翡翠长廊景区。乘坐索道俯视竹海,有惊无险,在空中能领略「万顷竹海波涛涌」的气势——这是走路拿不到的那一个角度。

全长
2742 米 · 高差 350 米 · 国内最长之一
线路
墨溪谷底—观海楼—翡翠长廊一带
票价
分单程和往返,索道站现场买

小贴士 全景区排队最狠的就是这儿。要么开门就上,要么准备站着等一小时。

博物馆

竹海博物馆

主体建筑建在墨溪河的水面上,川南民居风格,园林式布局,楼、台、亭、廊相应相通。馆里集竹文物收藏保护、展览、学术研究和社会教育于一体。竹工艺分综合工艺、竹编、竹雕和竹簧四大类,三百多种展品;其中《清明上河图》由六位竹编工艺大师用薄如蝉翼、细如发丝的 100 万根竹丝耗时一年编成,被誉为世界竹编巨著。竹簧工艺早在 1914 年巴拿马万国博览会就拿过金奖。

位置
万岭镇外约 1 公里
展品
竹编、竹雕、竹簧等四大类三百多种
镇馆
100 万根竹丝、耗时一年编成的《清明上河图》

小贴士 它同时也是商店。想买一件不是钥匙扣的竹器带回家,就在这儿买。

湖与山寺

仙女湖与龙吟寺

仙女湖在仙寓洞的山顶上,距旅游集散中心万岭小桥十二公里,与天宝寨、仙寓洞形成环线,面积三十多亩。晨曦初升或夕阳西下时,万道霞光里它像个金色的湖盆;晨雾烟雨中,绿的山、翠的竹又构成一幅水彩。夏秋两季弹琴蛙在这里奏鸣,铮铮乐响,像是瑶箐仙女在鼓琴。更高处的龙吟寺又名龙尾寺,坐落在海拔 980 米的九龙山上,四面翠浪起伏,天风吹荡、竹涛声声,恍若龙吟,现存佛像 41 尊。

仙女湖
三十多亩 · 仙寓洞山顶 · 距万岭小桥 12 公里
龙吟寺
海拔 980 米,九龙山上,现存佛像 41 尊
夏秋
湖上弹琴蛙齐鸣,本地人说是仙女在鼓琴

小贴士 仙女湖安静,正因为它绕路。坐船到湖心去,那阵风是全竹海最好的空调。

黄昏步道

忘忧谷

幽深秀丽,一路都有流水潺潺。本地的玩法是傍晚来:或一人独享夜空的静寂、独赏月光,或携家人漫步,在月光下聆听悠扬的竹乐。这是竹海人最少、也最像自己的时候。

位置
靠近景区入口,在常规一日游线路上
最佳时间
黄昏之后
门票
含在通票里

小贴士 放在晚饭后,别当上午的景点。你要的是天黑,和一日游客都走了。

美食

一桌全是竹子的宴

竹荪炖土鸡

竹海的看家菜:竹海内自然放养的土鸡,加新鲜竹荪慢火炖成老汤,香飘十里。这是这里每家馆子都做得像样的一道,也是你不用问就该点的那道。

竹荪蛋

竹荪还没长出来之前的形态,模样就像一颗蛋,外面包覆着一层菌类的汁液,口感脆脆的。只有在蜀南竹海才吃得到——它必须当天采、当天做。

竹燕窝

其实是住在竹林中的一种鸟的窝。本身没什么味道,比较清淡,据说非常美容养颜,适合女生吃。清淡、微带胶质感,正好当作多点一道的借口。

四季鲜笋

竹海一年四季都有鲜笋,所以你什么时候来都能吃到最新鲜的:一月二月冬笋,三月四月春笋,五月苦竹笋、麻竹笋,六月甜龙竹笋、芦竹笋,七月八月硬头黄竹、慈竹笋,九月十月鸡爪竹笋、绵竹笋,十一月十二月又是冬笋。此外还有玉兰片、清水笋、罐头笋、盐渍笋等几十种。

白油珍笋

桌上最朴素、也最好的一道:青笋斜切成均匀的拨片,加几点葱绿,清清淡淡地翻炒,回归竹之本色。它只有竹子的味道,而竹子本来就该是这个味道。

宜宾燃面

原名叙府燃面,旧称油条面,因其油重无水、点火即燃,故名燃面。当地优质水面条煮熟捞起甩干去除碱味,再按传统工艺加油佐料:宜宾黄芽菜、小磨麻油、鲜板化油、八角、山奈、芝麻、花生、核桃、金条辣椒、上等花椒、味精和香葱、豌豆尖或菠菜叶。这是宜宾的早饭,也是出沟路上最好吃的一口。

叶儿粑与葡萄井凉糕

叶儿粑又名鸭儿粑,是宜宾人逢年过节餐桌上的一道:用绿色的良姜叶裹着,晶莹剔透、白白胖胖,馅料鲜香,是许多宜宾游子童年记忆里那股幸福的味道。而长宁老县城双河古镇东门往南的一溪活水,是从葡萄井里流出来的——井底泉水终年上涌,气泡串串相连似葡萄,双河人就用这水泡米、磨浆、做凉糕,造就了竹海的新兴名小吃葡萄井凉糕。

去哪吃

值得为它排行程的厨房

景区餐厅

七贤阁度假酒店餐厅

就在七彩飞瀑旁边,竹林茂密、流水潺潺。装修简洁古朴,特色「熊猫大餐」是它的拿手绝活,宽敞大厅加雅间能同时容纳 100 多人就餐。晚上还有篝火晚会和竹竿舞——在竹海这种地方,有停车场不是小事。

位置
宜宾市长宁县竹海镇龙庆村水口组
住宿
约 158 元/晚起;餐厅可容纳 100 余人
电话
0831-4979777
最适合
走完瀑布环线那一晚的晚饭

度假酒店餐饮

竹海世外桃源度假酒店餐厅

占地 300 亩、外延竹海连绵数十公里的那家,落地玻璃窗外是湖景山景村落。中西餐饮都有,全竹宴做得最精致——能把一根竹笋做出餐厅菜的讲究,而不只是农家菜的直白。

位置
宜宾长宁县竹海镇
住宿
约 605 元/晚起
电话
0831-4999999
最适合
这趟旅行里该挥霍的那一顿

农家菜

情缘农家乐

在仙寓洞景区山顶上,餐饮、住宿、棋牌、钓鱼、停车、租车、导游、咨询订票一条龙。粗糙、便宜,也是爬了一天崖之后最该待的地方——不用再开车去任何地方。

位置
蜀南竹海中心景区仙寓洞景区(山顶)
价位
约 74 元/晚起
电话
0831-4970197
最适合
累到不想再动的那一晚

本地厨房

竹海镇与万岭镇的农家桌

博物馆一带和墨溪路边那些小农家,菜单就一页但样样扎实:竹荪炖鸡、竹荪蛋、白油珍笋、老腊肉,加上当天从山里拿回来的时蔬,价格低到让度假酒店显得滑稽。进门先问今天从竹子里摘了什么,然后让他们做。

位置
竹海镇、万岭镇及墨溪路沿线
人均
40—80 元,看你点多少竹荪
最适合
农家价吃全竹宴
点菜
竹荪炖鸡先点——它要时间

古镇

双河古镇,为甜品去

从长宁老县城双河古镇东门往南,便见一溪清浅的活水,那水就是从葡萄井里流出来的。井底泉水终年上涌,水中冒出的气泡串串相连,似珍珠、似葡萄,故称葡萄井。双河人用这井水做凉糕,所以这里的凉糕和别处不是一回事。

位置
长宁县双河古镇东门往南
吃
葡萄井凉糕
最适合
出景区路上的那一站

住宿

睡在绿里

中档,在进沟路上

蜀南竹海桔湘度假酒店

按三星级软硬件打造的度假休闲酒店,设计新颖、风格别致、功能齐全。它就建在通往忘忧谷、竹海博物馆和墨溪等主要景点的必经之路上,内设数十个泊车位,县城还有一家姊妹宾馆。想以西半边为主,住这儿最顺。

位置
宜宾市长宁县蜀南竹海景区
价位
约 240 元起
电话
0831-4981111

最豪华的那个

竹海世外桃源度假酒店

占地 300 亩,外延竹海景色连绵数十公里,客房、别墅、总统套房全是通透落地玻璃窗,湖景山景村落尽收眼底。5000 平米的神汤温泉水疗康体中心、30 万平米湖面的水上游艇俱乐部和水上高尔夫练习场、环山环湖徒步观光圈——行在湖边,吃在景中,住在画中。

位置
宜宾长宁县竹海镇
价位
605 元起
电话
0831-4999999
设施
温泉水疗、游艇与水上高尔夫、环湖徒步圈

家庭式,性价比高

蜀南竹海叠翠山庄

上接墨溪、索道观全景,下接竹海博物馆、漂流、游人服务区、忘忧谷景区及购物中心。是一家经济、舒适、提倡家庭式服务的农家别墅型酒店,每个房间都做了温馨装饰,房间里还量身定做了宜宾旅游服务指南。便宜、位置正好。

位置
宜宾市长宁县竹海镇,博物馆 400 米处
价位
120 元起
电话
0831-4980500

瀑布旁

七贤阁度假酒店

地处七彩飞瀑旁,环境优雅、竹林茂密、流水潺潺。装修简洁古朴,房间设施齐备,有浪漫的情侣屋、舒适的双人间、悠闲的观景房,同时可接纳 60 余人住宿。晚上有乡土人情的篝火晚会和竹竿舞。

位置
宜宾市长宁县竹海镇龙庆村水口组
价位
158 元起
电话
0831-4979777
夜间
篝火晚会、竹竿舞

农家乐

蜀南竹海玉都家园农家乐

濒临观光索道,门口十里墨溪穿梭而过,距竹海博物馆 200 米。2004 年从一片荒山中崛起,如今约 4 亩地,水洁土净、空气新鲜,花果绕庄、竹木成林,鸟语花香。漫步绿荫碧水之间,疑是桃花源中行。

位置
蜀南竹海中心景区,距竹海博物馆 200 米
价位
100 元起
电话
13795981747

最便宜的一张床

蜀南竹海情缘农家乐

在仙寓洞景区山顶,是竹海里最便宜的屋顶,也离崖最近。餐饮、住宿、棋牌、钓鱼、停车、租车、导游、订票一条龙——在这片山上,别家不干这些。

位置
蜀南竹海中心景区仙寓洞景区(山顶)
价位
74 元起
电话
0831-4970197

交通

怎么到宜宾,竹海里怎么动

飞机

宜宾有两个机场:菜坝机场是军民合用机场,经过两次扩建,现执行宜宾至北京、上海、广州、深圳、昆明等航线;五粮液机场在建。菜坝距市区 7 公里,可坐 8 路公交、出租车或机场大巴进城,从市区再到竹海约 60 公里。另一条常见走法是从成都双流进出,再走公路过来。

菜坝机场
距市区 7 公里 · 8 路公交、出租车、机场大巴
五粮液机场
在建
到竹海
还有约 60 公里,最好让酒店安排接站

火车

成昆铁路(成都—昆明)由北而南纵穿宜宾辖区,每日有多次客运列车进出宜宾。宜宾火车站可北上成都、重庆,南下昆明、贵阳。不想在车里坐四个半小时的话,这是从成都下来的慢而舒服的选择。

宜宾市火车站
翠屏区西郊 · 0831-7812401
公交
1、5、6、10、11 路可达
方向
北上成都、重庆;南下昆明、贵阳

长途汽车

成都新南门车站有直达竹海的班车,上午发车、约 4 小时,票价按车次 85—112 元。从宜宾走,南客站到长宁每 12 分钟一班(票价 10 元/人、车程约 1 小时),长宁到竹海每 15 分钟一班、约 40 分钟。宜宾另外两个车站:西门客运站跑同级地市班车,南岸客运站跑各县区短途。

成都新南门
上午发车,约 4 小时,85—112 元
宜宾南岸客运站
到长宁每 12 分钟一班、10 元、1 小时 · 0831-2333724
长宁 → 竹海
每 15 分钟一班,约 40 分钟
宜宾西门客运站
省内同级地市班车 · 0831-8306007

自驾

老实说这是最好的答案——景区东西 13 公里、南北 6 公里,124 个景点散在里面。路线很简单:成渝高速到内江下,上内宜高速到宜宾南下,再上宜宾南岸的旅游快车道,经长宁县直达竹海,全程约 380 公里、4.5 小时,指示牌非常好找。要记住一点:景区西门在万岭镇,竹海镇那一片只是外围。

路线
成渝高速—内江下—内宜高速—宜宾南—旅游快车道—长宁县—竹海
里程
约 380 公里 · 约 4.5 小时
注意
西门在万岭镇,比竹海镇更往里

景区内

景区内部交通薄、距离又长,所以包个车带司机,一天 200—250 元,景区能帮你联系;或者自己开。索道、电瓶车和竹筏负责上山下水的具体那几段。宜宾出租车起价 3 元、每公里 1.40 元,5 公里后加收 50% 返程费;公交普通车 0.5—1.5 元、空调车 1—2 元;人力三轮车起价 2 元。

包车
一天约 200—250 元,景区或酒店可安排
索道
全长 2742 米,直上观海楼
竹筏
小筏 80 元坐 4 人 · 大筏 220 元坐 8 人
宜宾出租车
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竹子能变成什么

竹编

竹材开成细竹丝,编出花篮、果盘、酒具、茶具等器物,造型质朴美观。博物馆那幅《清明上河图》是六位竹编大师用 100 万根竹丝耗时一年编成的;就算摊上一件普通货,用的也是同一套手法。在这儿买,别在城里旅游商店买——同样的钱在那儿买到的是机器货。

竹簧工艺

竹海最自豪的一门:以竹子的外簧为表面做文章,早在 1914 年巴拿马万国博览会就拿过金奖,如今已有五大类近二百个品种。这也是中国竹工艺里独一份、看着完全不像别的东西的一门。

竹根雕与竹筒

竹根雕利用废弃的竹根变废为宝,靠它特殊的造型雕出寿星、罗汉、仕女和飞禽走兽。竹筒则以凹竹、人面竹为原料,分空雕、古雕、皮雕、阳雕、阴雕等类别,刻出龙凤、人物、山水,最受人们珍爱收藏。

竹笋与竹荪带回家

能吃的那些手信:楠竹冬笋春笋做成的玉兰片、清水笋、盐渍笋,以及江安的竹荪——江安是烹饪界公认的名贵竹荪产地,还上了《中国名菜谱》,肉脆味香、鲜美可口。真空包装好带好存,一包就是好几顿。

江安李子与夏橙

江安李子在著名果树专家喻德俊的《中国果树分类学》里被列为全国六大优良品种之一,分大白李、小白李、香灰李、珠沙李、牛心李、鸡血李、桐子李等十多个品种,尤以大白李最佳,早年还作过皇帝贡品,三个特点:尾眼内凹、核肉分离、清香脆嫩。江安还是全国三大夏橙基地县之首——夏橙三四月开花、次年四五月成熟,生长期长达十三个月,初夏采果时正逢水果淡季,独占市场。

实用信息

门票、电话和天气

景区大、景点散、内部交通薄——能自驾就自驾,否则包个车一天 200—250 元。另外,带的衣服要比季节看上去需要的厚一件:这里在山上,哪怕八月夜里也会凉。

门票1 月 1 日—11 月 30 日旺季 110 元 · 12 月 1 日—31 日淡季 60 元 · 优惠票 55 元 / 30 元
优惠范围60—69 岁老人凭身份证、身高 1.1—1.4 米儿童、全日制本科及以下学生、残疾人;1.1 米以下免票
通票制景区实行通票,进去不再购买景点门票,只有自费项目另付;一人一票随身携带备查,遗失照价补票
自费项目索道(单程/往返) · 电瓶车 · 竹筏 80 元 / 220 元;未买景区意外险的游客,景区内发生意外自行负责
气候年均气温约 15.5℃ · 冬季很少在 0℃ 以下 · 夏季不超过 30℃ · 无霜期 345 天
湿度空气相对湿度常年 83% 以上;竹海在山上,昼夜温差大,哪怕夏天也要带厚衣服
地形典型丹霞地貌,海拔 600—1000 米;124 个景点散在 13×6 公里内,鞋要舒服,处处有台阶
景区电话票务中心 0831-4980676、4980221 · 营销中心 0831-4980130 · 万岭管理所 0831-4980656 · 仙寓硐管理所 0831-4970177
紧急电话景区交警 0831-4980122 · 急救 120 · 火警 0831-4980119 · 报警 0831-4980490 · 工商投诉 0831-4980315

小贴士

小事,但差别很大

自驾,或者包车

景区东西 13 公里、南北 6 公里,124 个景点,内部几乎没有公交。能开就自己开;不开就包个车带司机,一天 200—250 元,景区能帮忙联系——这样溶洞、古寨、瀑布和长廊两天全能塞进去。

七月也要带件外套

竹海在 600—1000 米的高度上,昼夜温差是真的,夏天也一样。一件薄外套,能把发抖的晚上变成全程最好的一段忘忧谷夜路。

穿件亮色的

带单反进景区的朋友,建议穿件亮色衣服,这样拍出来效果特别棒——满屏的绿会把别的颜色全吃掉,回去最得意的照片,往往是有个穿红或穿黄的人站在翡翠长廊里那几张。

索道排在第一个

假期登上观海楼的索道会人山人海。开门就上,然后走翡翠长廊下来,全竹海最热门的两件事,你能在别人停好车之前就做完。

看艺人做活

竹海里有很多巧手的民间雕竹人,看他们制作的过程本身就是一种享受。根雕和竹筒雕一件要几小时,看过怎么做之后,它就不再像个旅游纪念品了。

排两天,别排一天

一天的话,大半时间都花在车上,去赶那些散在 13 公里里的景点。两天就能第一天看崖、第二天走长廊和湖,还能把傍晚留给山谷——那才是竹海最好的时候。

背景

一座荒山怎么变成一片竹海

景区自己讲的故事

相传,蜀南竹海所在的「万岭山」原本是女娲娘娘补天时遗落的一块赤石。天宫里有个金鸾仙子,见天南的万岭山还是一片荒凉,便私自下凡想给此山编翠织绿,不料因触犯天条被抓回天宫治罪。看守金鸾的是南极天官的女儿瑶箐仙子,她心地善良,得知金鸾触犯天规的详情之后更加同情敬佩,于是偷走父亲南极天官的放行牌,送金鸾逃出南天门。不料被天门神将发现,双双重新被捉,金鸾打入天牢;瑶箐本该严惩,但众神求情,玉帝也乐得做个人情,便将她贬到凡间,要她在万岭山编织绿波,将绿波接上九天,才可以返回天庭与父亲团聚。

瑶箐喜出望外,乐意受此惩罚。南极天官不舍爱女,只来得及把自己的七星蚊帚送给她;众仙姑纷纷赶来含泪相送,摘下佩戴的各种翡翠玉器给她做织翠编绿的种子,织女还送了一条可以化云变雨的白丝绢。瑶箐自天南而下,落脚在万岭山的荒山野岭之中,日出日落、播撒翡翠、挥蚊扫帚、舞白丝绢,终于一颗颗嫩笋破土而出,一排排青翠的新竹长成了一片片碧绿的波浪向着九天延伸。贫瘠的万岭山变成了一块美丽的碧玉,那就是今天的蜀南竹海;而竹海里的淯江河,就是瑶箐仙子遗落的那条白丝绢。

绿下面的地

整个竹海成「之」字形,东西宽、南北狭,东西长约 13 公里、南北宽约 6 公里,有景点 124 个,其中一级景点 15 个、二级景点 19 个。山地是典型的丹霞地貌,海拔 600—1000 米——所以路是红的、崖是红的,仙寓洞和天宝寨也都凿在、建在红砂岩上。林中溪流纵横、飞瀑高悬、湖泊如镜、泉水清澈甘洌,曲径通幽,把人引进一个神秘的世界。

剩下的交给气候。竹海气候温和、雨量充沛、四季分明,年平均气温 15.5℃,冬季很少在 0℃ 以下,夏季不超过 30℃,无霜期 345 天,空气相对湿度常年都在 83% 以上。红砂岩、常年湿润、温和——这正是楠竹最想要的条件。所以景区传统的「竹海十佳」读起来像一份情绪清单而不是地名清单:天皇寺、天宝寨、仙寓洞、青龙湖、七彩飞瀑、古战场、观云亭、翡翠长廊、茶花山、花溪十三桥。

跟着它们去旅行

银幕上的竹海

电影

《卧虎藏龙》

李安 导演

一代大侠李慕白有退出江湖之意,托付红颜知己俞秀莲将青冥剑转交贝勒爷收藏,不料当夜遭玉娇龙窃取,关系由此变得错综复杂。但人人记住的是在那之上发生的一场打斗:两个人踩着一弯弯低头又弹起的竹子,在绿海之上无声地过招——正是这一场把蜀南竹海送上了世界的地图。

访客最常问我们的关于蜀南竹海的问题,用大白话回答。

常见问题

价格与实用信息由北京团队每月复核,规则一旦变化当天更新。

蜀南竹海在哪儿?

在四川最南边的宜宾市,长宁、江安两县交界处——距成都约 380 公里、开车 4—4.5 小时,从宜宾过来约 1 小时。景区本身东西长约 13 公里、南北宽约 6 公里,124 个景点散在里头,所以内部距离比地图上看着要大得多。

蜀南竹海什么季节去最好?

四季都行,因为竹海常年碧绿凉爽——年均约 15.5℃,湿度常年 83% 以上。夏天最经典:竹荫遮日、瀑飞泉涌,四川盆地热得发烫时这儿正凉快。秋天竹林里点着红叶,冬天清静、偶尔还能碰上竹上积雪。7、8 月也是人最多的时候,床位要提前订。

从成都自驾去蜀南竹海怎么走?

走成渝高速到内江下,转内宜高速到宜宾南出口,再上宜宾南岸的旅游快车道,经长宁县城直达竹海,指示牌非常密,全程约 4.5 小时、380 公里。要提醒一句:景区西门在万岭镇,竹海镇那一片还只是外围。

坐车怎么去蜀南竹海?

成都新南门车站有直达竹海的班车,上午发车、约 4 小时,票价按车次 85—112 元不等。从宜宾出发,南客站到长宁每 12 分钟一班(约 10 元、1 小时),长宁再到竹海每 15 分钟一班、约 40 分钟。成昆铁路(成都—昆明)也从北到南纵穿宜宾辖区,宜宾火车站能北上成都、重庆,南下昆明、贵阳。

蜀南竹海值得去吗?

想要一片绿意和安静,而不是大山大水,那就值得。它是国内最大的原生态竹类景区,翡翠长廊和索道上那一眼确实打眼,全竹宴本身就是一个来的理由。它偏爱肯走路、肯吃饭、肯什么都不干的人;要是你必须一直有刺激,两天会觉得有点长。配上宜宾的美食和一小时外的李庄古镇正好。

索道值得坐吗?

为了那一眼景,值得。索道全长 2742 米、高差 350 米,从墨溪谷底直上观海楼,是国内最长的索道之一——空中俯瞰整片竹海是走路看不到的角度。但假期排队排得吓人,务必赶在开门时去。要是你更想脚不沾地,翡翠长廊和几个湖一样是景区的心脏。

蜀南竹海好逛吗?

光靠腿不太行。景区大、景点散、内部公共交通又薄,老实话是自己开车,或者包个车带司机,一天约 200—250 元,景区也能帮你联系。这样才能把索道、博物馆、溶洞和湖泊塞进两天里。鞋要舒服,因为就算最轻松的景点也有台阶和坡。

蜀南竹海有什么好吃的?

全竹宴就是主角:一年四季都有鲜笋,竹荪炖土鸡,只有这儿才吃得上的脆竹荪蛋,竹燕窝,还有各种笋干和清水笋。出了景区,宜宾燃面——名字来自它油重无水、点火即燃——和叶儿粑这两样一定要试。景区附近双河古镇的葡萄井凉糕,则是另一件出名的东西。

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  • 七万余亩楠竹铺在 28 座山峦、500 多个山丘上,竹子 58 种,植被覆盖率 87%,是国内最大的原始「绿竹公园」。
  • 门票 1—11 月 110 元、12 月 60 元,而且是通票——进去之后除了索道、电瓶车和竹筏,不用再掏门票。
  • 索道全长 2742 米、高差 350 米,是国内最长的索道之一,从墨溪谷底直上观海楼。

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